Relaxation et émotions – Se relaxer, s’écouter, s’apaiser

02 décembre 2024 de 12h15 à 13h15

Laissez la sophrologie vous guider vers un esprit serein et détendu grâce à ses outils d’accueil des émotions.
Prenez un moment pour vous, hors de la course quotidienne, et laissez la sophrologie vous guider vers un esprit serein et détendu grâce à ses outils d’accueil des émotions.

Vous pratiquerez des techniques vous permettant d’identifier vos émotions, vos ressentis qu’elles génèrent, afin de les accueillir pour retrouver la sérénité et la détente au quotidien.

A très vite !

Informations pratiques

Horaires

Lundi 2 décembre 2024 de 12h15 à 13h15.

Tarifs

Adulte : 15 €.

Communication

Coordonnées

We are divines
46 Fbg Montmélian, 73000 Chambéry
73000 Chambéry