Apéro Respiro - Atelier d'initiation à la respiration consciente
11 avril 2025 de 15h15 à 16h45
A l'occasion de la journée mondiale de la respiration, venez découvrir les bienfaits de la respiration consciente !
Un atelier gratuit d'initiation à la respiration consciente. Se relaxer, renouer avec son corps, développer sa vitalité : profitez du début du weekend pour expérimenter pendant 1h30 des techniques de respiration consciente à appliquer ensuite dans votre vie quotidienne.